贅沢なごきげん生活。。。

シンプルに味わいながら…じんわり暮らす毎日を綴っています*




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手根管症候群ですが… :: 2015/08/31(Mon)









        随分前からになりますが…

        手のしびれがあって、

        術後(子宮、卵巣摘出)、婦人科の先生に相談したことがありました。

        更年期の症状にもあると聞き、そんなものか~と思っていたのですが、

        最近、しびれだけではなく、親指の付け根も痛くなるので、

        整形外科へ…

        「手根管症候群」 でした。。。

        更年期時期の女性に多いとのこと。

        術後、卵巣欠落症、ホットフラッシュ、耳鳴り、頭痛、手足の冷えやしびれ…

        と、入れ代わり立ち代わり、

        次から次へ、色々出てくるものです

        
        大好きな チョコレート」 ♪    更年期にも良いらしい

        

        スーパーで、お安いけれど美味しいチョコレートを大人買い?

        食べやすく割って、空き瓶へ


        チョコレート



        瓶に被せた

        しびれが気になり始めてから、

        あまり、刺繍には手をつけていないけれど、

        痛みがなくなったら、また再開したいなぁ~



        刺繍



         パン作りも、暫くはお預けかなぁ~とか、

         酷くなったら、手術もあると聞くと、心配してみたりしたけれど…

         いやいや…

         更年期こそ、ごきげんに過ごそう!!


        チョコレート




                      手の使い過ぎに注意して、
                    上手く付き合っていくことにします

                     チョコレートを食べてごきげんに


                            sozaiotya


                      毎日、毎日…小さなしあわせ探し♪
                  ごきげんの種蒔きをして過ごしたりしています

                     今日も…お越し下さり有難うございました。。。    
                      ごきげんな一日になりますように   


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  1. 病気の事
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あれから二年…有難う。。。 :: 2013/08/29(Thu)





                    術後…二年が経ちました。。。

                    もがいていた自分から、
                    抜け出そうと、始めたブログ…

                    苦しかったあの頃から、
                    ゆっく~りながらも、
                    一歩一歩…前へ進めているようです♪


                    まだ、ほんのすこ~し、お薬は飲んでいますが、
                    ブログを通して、沢山の力を頂き、
                    お陰で元気です。。。

                    時折、今まで頂いたコメントを読み返しては、

                    温かいコメントにほろり。。。

                    私と繋がって下さり…本当に有難うございます。

                    
                    そして…


                    手術中に、たまたま、時間つぶしに娘が作っていたミジンコ…
                    私から取り出した子宮のようで、
                    あれからずっと、そのまま部屋の片隅に、
                    ぶら下げています。
                    パワーをもらえる気がするから不思議です。。。
                    


                ミジンコ


                    

                    幸せを呼ぶアイビー♪
                    増えて伸び続けるアイビーを切って、
                    水にさし、
                    根が出たのは、鉢へ。。。

                    ワイヤーカゴ、雨ざらしにして、
                    ちょっと、錆が出ている感じが好きです

                    私も、根を出し、幸せを増やして行こうっと!



                アイビー



                    娘が歯が痛いと、湿布に口が出るように穴を開け貼り、
                    髭を描いていました(とほほ)
                    こんなことをして、笑わせてくれる味方もいて、
                    心強いです♪

                          髭

                                sozaibinn


                        拙いブログですが…


                        また… 訪問して頂けると嬉しいです

                        最後まで読んで下さり、有難うございました。。。
                        ごきげんな一日になりますように            

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  1. 病気の事
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チョコレート効果 :: 2013/03/14(Thu)


                一昨日、病院の日でした…

                いつもは、気の重い病院でしたが…
                元気になっている私は、そう苦痛にも感じず、
                先生にも、元気です~落ち込むこともあったけど、
                術後みたいに、ひどい状態にならなかったです。。。
                次回の病院の予約も、いつもより先でも…
                と、先生に言ったら、

               「油断出来ないよ、先延ばしはまだダメ」と言われてしまった。
                大丈夫なのになぁ~と思いつつ帰って来ました。。。
                ところが
                次の日(昨日)、急に何もやる気が無くなって…
                何とも言えない、あの卵巣欠落症で自律神経が乱れ、
                襲い掛かってくるような、おも~い辛さで涙が止まらない状態に…

                術後、2週間後検診で、「大丈夫ですね」と言われ、
                安心して帰った、直後…急に辛くなって涙が止まらなくなり…
                今、思い出すのもつらいくらいの症状が出始め…
                そこから、辛い戦いが始まったのを思い出してしまいました

                昨日は、そこまで辛くなかったけれど、
                対処方法も心得ているので、引きずらずに                                
                きっと…
                頑張っている時や気を張っている時は気が付かないのかも…                
                大丈夫!と、ホッとして気が緩む時こそ、体は正直に訴えてくる。。。

                危ない危ない
                先生の言う通りでした
                ゆっくり行きます。。。

                そんな私を助けてくれる…食べ物

                チョコレート
                こんな時は、チョコを食べて幸せ気分に浸ろう。。。
                チョコレートには不思議な力がある気がします

               チョコレート

                お義母さんから頂いた、可愛いチョコレート

                入れ物は、缶ペンケースに使えそう。。。

               チョコレート


                食べるのが勿体ない…けど、美味しく完食

               チョコレート

                受験も終わって、第一志望に落ちてしまった娘…
                何とか、凹んだ気持ちを持ち上げ、次の一歩を踏み出したけれど、
                気が緩む時が来るはず。。。

                そんな時が来ても慌てずに、ゆっくりお茶を飲みながら…
                チョコレートを食べて、話を聞いてあげよう

                チョコレート効果に期待して…                
                卵巣欠落症でもがいている時に、ネットで見つけた…
                研究報告です♪
                チョコレートの事が書いてありました。。。参考まで
                                

                最後までお読み下さり有難うございます
                いつも温かいコメント・拍手・応援ポチッに感謝です
                                  
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  1. 病気の事
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ヨガ教室へ… :: 2012/10/05(Fri)
               丁度一年前…
               術後…子宮・卵巣全摘、卵巣欠落症でボロボロでした…

               せっかく一歩踏み出せているので…
               辛い話は病気のカテゴリーで読んで頂くとさせて頂き
               
               自律神経が急に卵巣が無くなったことで戸惑い…
               乱れまくり、色々と辛い症状が出ました…
               無気力な状態から、薬を飲んで少しずつ良くなり…
               良いと思えることは色々と試したいと思えるようになりました。。。

               そして、一歩進み…半歩下がって…また一歩進み…の繰り返し。
               と言っても、その類の本を読んだり、
               豆乳を飲んだり…散歩に出たりと…小さな積み重ね程度です

               今回、自律神経を整える効果が期待できるかな~と、
               区で募集していた、に優しい、
               初心者の短期ヨガ教室へ…
               かな~り前に、ちょっとかじった程度にやった事はありますが…
               すっかり体力もなくなっている私
               ちょっと心配でしたが…
               かなりゆるゆるで、リラックスして出来て良かったです

               即効性はなくても、色々良いかなと思えることを取り入れて、
               どこかには効いていると、焦らず元気を引き寄せて行きたいと…
               思います

               

               は、ヨガに行くために買った
               というより…お買い物に行くときに使うトートバッグ!
               宝島社~いろいろ出てますね…↓をチョイス♪
               温かみのあるデザインに魅かれて、へそくりで購入
               軽~いし使い易い!
               寒い時期に合うデザインなのもいい感じです               

              LAVENHAM付録バッグ

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                 ヨガ教室は、全十回♪
                 楽しく通いたいと思います

                 最後までお読みくださり有難うございました


ごきげんな一日になりますように     sumippy

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  1. 病気の事
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病気のカテゴリー卒業します。 :: 2012/06/16(Sat)
ずっと、温めていた気持ちを書こうと思います。
病気の事…長々とごめんなさい。

昨年の夏の事…熱が下がらず、かなり辛い状態になり、
ただ事ではない予感がしたので、総合病院へ
炎症値が即入院の値、精密検査…婦人科に原因があるという事だった。

もともと、生理痛、腰痛、発熱、お腹の張りなどなど…あり、
子宮癌検診を兼ね、個人病院婦人科で診て貰っていて、
子宮内膜症なので、様子を見ていきましょうと通院をしていたが…

総合病院の婦人科で、もう限界だとわかり、手術へ踏み切った。
病状は、卵巣膿腫、子宮内膜症、子宮筋腫、チョコレート、奇形腫、
片方の卵管は詰り、もう片方の卵管は水ぶくれ状態、
両卵巣は子宮の裏側にくっつき、癒着も酷く剥がすのが大変だったと…
これは、痛かっただろうなぁ~と開腹手術してくれた先生がいってくれた。

20年以上婦人科の病気と闘い続けて、この痛みは誰にも分かってもらえないと
思っていたので、その一言で、分かってもらえた感じがして救われた。

卵巣、子宮を全摘出し、
婦人科の病気に、ピリオドを打てたと思ったのも束の間…
今度は、卵巣欠落症…
ホットフラッシュ、のどの詰り、全速力後のように呼吸が苦しい状態が続く…
一番辛かったのは精神面、何ともいえない不安感が襲ってきて、
涙が止まらない…
抜け殻のようになり、食欲、意欲、気力、物欲…
欲と言う欲が全く無くなり、ただひたすら泣いてばかり。
泣きながら、家族と話す始末で、家族にも心配かけてしまった。
電話にも出られず、ただただ、ひとりになりたくて…
もちろん、引き篭もり…
病院でも涙をこらえきれず…
すぐに、ホルモン治療と、安定剤を出してもらうが…
薬が合わず、合う薬が見つかり安定するまで時間がかかった。
体重もどんどん落ち、10キロ痩せた…
何ヶ月も続いて、苦しかった…
何度も、手術しなければ良かったと思った…

私はアナログ人間…パソコンには縁がないと思っていたが、
とにかく情報が欲しくて、同じ思いをしている人を探したかった…
パソコンの使い方を夫に教えてもらい、ひたすら検索した。
ずっとパソコンがお友達状態だった…
暗くなっても、電気もつけずパソコンに向かう毎日…
今思うと怖いけど…パソコンからの情報やブログを見る事で安心できた。
自分だけではない事、もっと重い状態の人がいる事、
自分の置かれている状況、これからの見通し…色々と分かり、
少しずつ、自分を取り戻せてきた。

いろんな素敵なブログを読ませてもらって、
元気になれた!感謝!

まだ、少し症状はあるけど…手術して本当に良かったと思えてる。
辛いスパイラルに入ってしまう事も、抜け出せなくなる事もなくなり、
冷静に思い返して、こんな文章も書けるようになった。

やっと、病気の事が書けて嬉しい!

第二の人生のスタート!

シンプルに、大事にしたい事を大事に、大切にしたい事を大切に、
焦らず、慌てず、丁寧に過ごしていきたい!

日々の生活が流れていってしまぬように、
ひとつひとつ味わうためにも、
ブログの力を借りて、綴って行けたら嬉しい!

今まで書いてきたブログは、迷いながら書いている事もあり、
自分の軸がブレブレだった気がします。
これからも、迷いながらだと思いますが…

また新たな気持ちでブログを書いて行けたらと思っています。

これを期に、前を向いて行くためにも、
女性の病気、婦人科の病気のランキングカテゴリーを近々外します。
こちらのカテゴリーから来てくださった方有難うございます。
これからも、引き続き宜しくお願いします。

長々とすみません。
最後まで読んで下さり有難うございました。
そして、これからも宜しくお願いします。  sumippy


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