贅沢なごきげん生活。。。

シンプルに味わいながら…じんわり暮らす毎日を綴っています*




冷蔵庫の片づけと… おやつはドーナツ♪ :: 2017/10/17(Tue)





検診後にしようと思っていたこと。



食生活を見直しのために、

まずは、冷蔵庫の片づけから。

と、

百円ショップで購入しておいた、白い容器達。






少しずつ、冷蔵庫の中身を減らしていたので、

ビフォーの写真は無いのですが、

ひと先ず、ドア側の片づけをしました。

白い容器で見え無くしたので、スッキリ ♪


moblog_974e0c21.png


こうなってくると、見えるものが、

気になり始めて、

アルミの洗濯ばさみで留めていた、

付属の調味料も、使い切ってしまって無くしました。

ボトルの調味料キャップが気になるところですが、

暫くは、これで。。。 

本体側は、只今、食べ減らし中です。  



moblog_dc54adf4.png


先日、 大腸内視鏡ポリープ切除をし、

麻酔(軽い)開け、その後調子は良かったのですが、

何となく、以前、大きな手術をした時の、

どよ~んとした気持ちが蘇ってきて、気持ちが滅入ってしまいました。

元気にしていても、頭のどこかに記憶が残っているのかな…

消したい気持ちなのに。


そんな時は、美味しいものを…

今日、仕事帰りに、チョコレートドーナッツを自分だけのおやつに用意 

先日、娘が購入してきた雑誌を読みながら、カフェラテと。

明日は、確かレディースデー  

仕事帰りに観に行っちゃおうかな。。。

遊んで… 元気になって行こう。 っと。 (もう十分元気ですが 笑)

暫く、不真面目な主婦になります 



moblog_be98e65e.png



2017.9下旬~ 上手く時間が取れないこともあり、
暫くの間…
とりとめのない、毎日の暮らしの中のひとコマをアップ。

              sozaikamera

毎日毎日…何か一つでも、楽しかったこと。嬉しかったこと。
そして、色々あった日のこと。   …等々。
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今日は、週に一度の捨てる日… に思ったこと。 :: 2017/08/29(Tue)




先日、ブログで…

離れている親のことを思い、

身軽にしておこう。  と、書きました。

これからの自分のためにも、そう思うのです。



減らしていく暮らしを実行中の我が家、

やはり、モノは少ない方が煩わしいことも減るのは、

実感できていること。

今日は、週に一度の捨てる日。

いつも、一週間に一度はそんな日を設けているので、

要らないモノに振り回されていないか、

我が家を見まわし、チェック…

まだまだ、あるなぁ~と、ため息

重い腰を上げ、後回しになっていた、

掃除のたびによかして邪魔だなと思っていた座椅子、

使っていないゴミ箱、

使わなくなった、ガスストウブなど、

粗大ごみ回収の予約をして、捨てられるように準備。

これだけでも、随分スッキリします。

が、

まだまだ、要らないモノを、

片っ端から、サクサクと男前に捨てて、

厳選したモノに囲まれて暮らしたい。

 捨てる、断捨離、減らす…… 

ズルズル…している自分が、ちょっと嫌になって 

この夏が終わり、夏物を処分。
迎えた冬で、その後冬物を処分。  の流れ…

3月をメドに、捨てる、断捨離、減らす…… 進めて、

来年の4月には、理想の厳選したモノに囲まれた暮らしをスタートさせていたい 

目標(期限)があると、頑張れそうな気がする。

と、思った。捨てる日でした。


美味しかったおやつタイム  


餡ドーナッツ&アイスクリーム

先日、アイス好き芸人さん達が出演していた番組で(名前忘れ
バニラアイスをアンパンにのせて食べると美味しい…と、観て、
きっと、あんドーナツだと、更に美味しいかも~と、
作って食べてみました。 うん‼  
                 sozaihuyupotto

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やってもやっても…やることがある家のこと。 :: 2017/08/14(Mon)






今年の夏休みは、

友達と食事へ行くくらいで、

のんびり、しておきたいと思っていた家のことをしよう…

なんて思っていたので、

早速、今日は薬の整理と、ストックしてある食品整理をしました。

ご褒美おやつを準備して  

まわりがパリパリ、美味しい羊羹 ♪ 


moblog_14b75e31.jpg



ルーティン家事を終わらせて、薬の整理から…

我が家は、薬の量がかなり多い 

長期で飲み続けなければならない薬が、

家族それぞれあるため、大量にもらってある薬、

他にも、いざという時の薬に、シップ類…

夫が好きなサプリメント、

病気と上手く付き合いながら元気でいるためにも必要なものばかりなので、

在庫確認と整理は大切。

そして、ストック食品も…

防災の意味も含め、在庫確認と整理は必要なこと。

と、今日は、とりあえず、薬とストック食品は終了。

どちらも在庫確認と整理で、

減ったわけでもないので、スッキリ感がなく、

何だか、とっても疲れて終わった。

でも、まだまだ…

やってもやってもやることがある家のこと。

そんな家のことの中でも、

やっぱり…

片づけて減らしてスッキリ~と、目に見えることの方が、

疲れるけれど、達成感が感じられる。

次は、目に見えてスッキリ~の、

減らすうちのことをやることにしよう。



moblog_fedd4a71.jpg

折角のお休み…

やってもやってもやることがある家のことだけれど、

出来れば、楽しくやりたいなぁ~と、思うのです。

                         sozaisurippa
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持っている本を減らそう。 :: 2017/08/09(Wed)






持っている本を減らそう。



悩んだり、迷ったり、落ち込んだ時…

そんな時、助けてくれていた本。


読み返しても、もう心に響いてこない本もある。


レシピ本も…

そんなにつくり切れない。

また作りたいと思った、殿堂入りしたレシピを、

⇓ 自作のレシピノートのまとめているところ。







本の整理をしていて…

今の自分に必要と思える本が、

グッと減っていることに気付く。

また、読むかも~なんて思って、

所有していなくても、大丈夫。

手放したくない‼って、思う、

本当に気に入っている本さえ手元にあれば…



moblog_47408c83.jpg



私には、図書館という強い味方が… 

頁を捲るだけで楽しい本も借りられる ♪

↓ 今、借りているレシピ本



moblog_ace1400c.jpg


また、本に助けてもらいたい時が来た時には、

きっと、その時に欲している答えが見つかる本に出会えると思う。

だから、大丈夫。

持っている本を減らそう  っと。 


                  sozaimemo


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時間があるときの、朝のひと仕事。 :: 2017/07/19(Wed)






今日は、貴重な私の平日休み。

そんな日は、いつもパンを焼いたりするのだけれど、

暑くてそんな気持ちになれず、  

今朝は、ちょっと早起きをして、ルーティン家事を済ませ…

時間があるときの、朝のひと仕事。

東京は、今日が梅雨明け。

何となくしっとりしているような気がしていた、

キッチンのガラスものをきれいに拭いて…







キッチンの出窓に置いてみる。

まだ、朝早かったかな…  ちょっと暗い 

ガラスものが好きなので、日が当たるところに並べたくなります。

涼し気で気持ちがいい。



moblog_d3d93afc.jpg

これからが本格的な夏なんて…
もう十分暑さでバテバテですが、
しっかり食べて元気でいましょ

                   sozaisuikadai


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